血圧、下がる裏技！

皆様、本日もお疲れ様でした！

今日、会社で健康診断があり、色々身体のチェックを調べたんですが、問題は血圧です！

実は僕は血圧高めなんですが、特に看護婦さん見たら、一気に上がります！

普段は140の85ぐらいかな。

しかし、看護婦さんに測ってもらったら、180の110とか平気ででます(^-^;

で、今日は何回か測って結局、165の98でした。。。

はー、そんなに高くないげんけどな〰️。

若い看護婦さんやったら上がるのはわかるんですが(笑)今日の測ってもらったのは、少々お年を召した看護婦さんでした(^-^;

それでこの数字やったし、やっば高いんですわ(^-^;

それで、今日はアルプラ行って、血圧測るコーナーあったし、そこで測ったらこんな数字でした！

まぁ、140の90ぐらいかな。

その中で、明らかに低い数字があると思いますが、ネットで調べて、血圧を低くする裏技を発見したんです！

それは、測る直前に思い切り息を吸って溜めて測ったら、血圧は低くなると言う裏技でした！

実際やってみると、明らかに低くなってました！

次回はこの攻略法使います(^-^;

で、帰りに買い食いして！

ご飯食べたあとはちゃんと皿洗い！

まぁ、まだまだ元気にやっていきますわ〰️(*^^*)